Diese Anleitung hilft dir einen Start mit den Ketonen optimal für dich vorzubereiten. Wir haben für dich unterschiedlichen Schwerpunkte herausgearbeitet. Wähle deinen gewünschten Effekt!
Du hast vielleicht ein paar Fragen zu Ketonen und möchtest über die besten Anwendungsmöglichkeiten erfahren.
Deine Ernährung ist das A und O, wenn es um deine Gesundheit geht. Nachfolgend, findest du ein paar grundsätzliche Tipps und eine Anleitung, warum du unbedingt Maße nehmen solltest.
0:18 – Wie hoch ist Deine Erwartungshaltung?
0:55 – Dosierung: Viel hilft auch viel. Zu wenig hilft auch wenig => Wie schnell möchtest Du Dein Ziel erreichen?
2:06 – Anfangsdosierung für einen leichteren Einstieg / Reduktion von abführender Wirkung
3:02 – Thema Müdigkeit am Anfang der Einnahme der Ketone
3:56 – Einsatz der exogenen Ketone bei gleichzeitiger Einnahme von Kohlenhydraten – Muss ich mich low-carb oder sogar ketogen ernähren?
5:05 – Viel Wasser trinken => wichtig!
Hier hast du die Möglichkeit dir einen Ernährungsplan auszusuchen, um den besten Erfolg bei deiner Ernährung zu erzielen.
In unserer Facebook Lifestyle Gruppe bekommst du Rezepte, wissenschaftliche Berichte und Erfahrungsberichte von denen, die bereits tolle Erfahrungen mit den Ketonen haben und dir Ihren Weg zeigen.
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Hier zeige ich dir, wie du ganz leicht die Ketone an andere empfehlen kannst.
Hier findest du eine Anleitung, wie du selbst Gutscheine erstellen kannst, die du an Freunde und Interessierte weitergeben kannst.
Hier kannst du sehen, wo deine Bestellung ist und siehst die Tracking Nummer.